Detaillierter Ablauf einer individuellen Konsultation mit Candy Dieses Angebot eignet sich für Menschen mit Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden, Verspannungen, Stresssymptomen oder dem Wunsch nach mehr Beweglichkeit. Die Einheit wird individuell auf Ihre körperliche Situation, Ihr Energielevel und Ihre Ziele abgestimmt. In Ihrer persönlich abgestimmten Bewegungs-Analyse gehen wir gezielt auf Ihre körperlichen Bedürfnisse ein. Die Einheit kombiniert anatomisch präzise Ausrichtung & Korrekturen Ihrer Yogapraxis, Atemübungen, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Schweizer Kräuterkunde und weitere alternative Optionen. Ich verbinde die ayurvedischen Ansätze Indiens mit der westlichen Medizin. Zum Schluss unserer Sitzung erfolgt eine Tee-Zeremonie oder Aroma-Session. Im Anschluss verfasse ich Ihre individuellen Unterlagen zur eigenständigen Praxis. Bei Bedarf erfolgt ein telefonischer Follow-Up-Termin, beidem wir Ihre Zwischenziele von Ihrem eigenen Training besprechen. Ihren Erfolgsprozess kann ich mit Ihrem Einverständnis auch fotografisch festgehalten, sodass wir Ihre Fortschritte beobachten und nächste Übungseinheiten planen können. Ideal bei körperlichen Beschwerden oder als vertiefende Begleitung Ihrer gesundheitsfördernden Praxis.