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Integration Atelier Circle der MQ Academy | Neurographisches Zeichnen
Am 16. April 2025 hatte ich die Gelegenheit, an einem Workshop der MQ Academy* teilzunehmen, der auf Spendenbasis angeboten wurde. Die...


How we feel - mein derzeitiges "Vegvisir"
Beschreibung eines modernen Kompass, welcher Dir bei der Durchforstung deiner Gefühlswelt helfen wird. Zielort: Reflektion und Akzeptanz.


Tipps gegen Herzschmerz
Herzschmerz finde ich etwas vom schlimmsten und ist auch einer der Gründe, warum ich der Liebe über oft skeptisch bin. Hier ein paar Tipps.


Beschäftigungstherapie für Borderliner
Bei Borderline handelt es sich um eine Emotionsregulationsstörung, die den Alltag mit einem volatilen Stimmungsverlauf prägt. Was für die...


Scheisse im Meditieren
Anbei findest du einen Lösungsansatz, falls du auch eine absolute Null im meditieren bist.
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