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Business Yoga & Corporate Classes
für Unternehmen in Zürich

​Bringen Sie frische Energie, Fokus und spürbare Entlastung in Ihren Arbeitsalltag. Als erfahrene Yoga-Lehrerin komme ich direkt zu Ihnen in die Firma und leite revitalisierende Business-Yoga-Klassen vor Ort – ideal als produktive Mittagspause oder als gemeinsamer Ausgleich vor oder nach der Arbeit. Reduzieren Sie Stress, beugen Verspannungen vor und stärken nachhaltig die Gesundheit und Motivation IhrenTeams.

Candy sitzt in einer Jurte

Corporate Yoga für Unternehmen & Institutionen
 

Ziel: Betriebliche Gesundheitsförderung für Fokus, Energie und gesunde Teams.

Für wen: Mitarbeiter / Bewohner zur Stressreduktion & Gesundheitsprävention

 

Dauer  60 Min
Preis   CHF 280 (Pauschalpreis bis 15 Personen)


✓  Event-Format
     Hausbesuch: Anfahrt bis 15 km inklusive (ab 15 km = 0.80 CHF/km)
✓  therapeutische Übungen zur Stressreduktion
✓  physiologische Übungen zur Gesundheitsförderung
✓  Tee-Zeremonie

✓  Materialverleih
✓  Handout

Ablauf, Buchungsoptionen und Details zu den Corporate Yoga Classes Jedes Corporate-Yoga-Programm startet mit einer individuellen Bedarfsanalyse, bei der wir die ergonomischen Herausforderungen Ihrer Branche besprechen. Die Lektionen können flexibel als morgendlicher „Early Bird Flow“, als revitalisierende „Lunch-Break-Session“ oder zum gemeinsamen Ausklang nach Feierabend gebucht werden. Der Ablauf kombiniert sanftes Rückentraining, dynamische Bewegungsabfolgen zur Steigerung des Energielevels und effektive Atemübungen, (Pranayama) zur schnellen Cortisol-Senkung. Die Praxis ist so konzipiert, dass alle Mitarbeitenden – unabhängig von Fitnesslevel oder Alter – sicher und erfolgreich teilnehmen können.

Weitere B2B Workshops

Nationale Blume
Image by Jess Bailey

Business-Performance & Kommunikation

 

  • Visual Intelligence – Facereading im Vertrieb & Leadership
    Gesichtsdiagnose
     

  • Smart Work –Zeitmanagement für gesunde Produktivität
    Organisation ist Selbstfürsorge

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Geprüfte Expertise: Über 500h Ausbildung & Internationale Erfahrung
 

Stationen meines Weges als therapeutische Yogalehrerin

  • Zertifizierte Expertise: Fundierte, 500-stündige Ausbildung durch Physiotherapeuten zur therapeutischen Yogalehrerin als Basis für sicheren und anatomisch präzisen Unterricht.
     

  • WARGA-Gründerin im militärischen Kosovo-Einsatz: Während meines Auslandseinsatzes unterrichtete ich Soldaten in extremen Stresssituationen. Daraus entstand WARGA (Warrior Yoga) – ein System für maximale mentale Resilienz und körperliche Höchstleistung.
     

  • Corporate Classes bei Netflix (Lissabon): Konzeption und Leitung von massgeschneiderten Yoga-Klassen für die Mitarbeitenden des internationalen Streaming-Giganten.
     

  • Premium-Studios in Zürich & Graz: Langjährige Erfahrung als Haupt-Yogalehrerin im renommierten John Harris (Graz) sowie als Ashtanga-Spezialistin im Holmes Place (Zürich).
     

  • Bald im Auftrag der Stadt Zürich: Ausgewählte Fachexpertin für die Leitung von Yoga-Unterricht für Kinder im städtischen Rahmen.
     

  • 3 Jahre, 3 Pärke, 3 Disziplinen (Graz): Einzigartige dreijährige Open-Air-Erfahrung: Ashtanga im Augarten, Iyengar im Univiertel und Meditation auf dem historischen Schlossberg.

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Gesundheit ist kein Gefühl, sie ist eure Entscheidung

+41 | 079 576 38 75

consulting@candyroxo.com

Bin schon gespannt, was jetzt kommt. Ich melde mich a.s.a.p.

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Sandra Kuenz

1:1 therapeutisches Einzeltraining

"Durch die private Einzellektion mit Candy Roxo habe ich nicht nur ein tiefes Verständnis für die Lebensphilosophie Yoga erhalten, sondern beherrsche nun meinen Körper und verstehe dessen Bedürfnisse. Sie bereicherte meine sportlichen Ambitionen mit vielen Tipps und Tricks, welche ich zukünftig anwenden kann."

Michael Duaso
US Soldier in Kosovo

"Yoga always seemed like an impossible sport to me and so I used to just stick to building up my muscles. But in Candy Roxo's WARGA-training during our KFOR mission in Kosovo she managed to adjust the excercises to my body features. We used simple probs and with her tricks I can finally do the Yoga-Stretchings, my body feature needs."

Pierluca Buono
Student at Yogaholics

"Candy Roxo mastered her gift of explaning complex topics in such a understandable and also humoristic way. You can tell that she has gathered so many experiences in her life. She managed to merge and summarize the benefits from different point of views and is able to give valuable inputs on every topic."

Buchempfehlungen für Resilienz, Selbstführung und mentale Stärke

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