Therapeutische Massagen
in Zürich & Küsnacht – Gezielte Hilfe bei Schmerzen
Ob quälende Nackenverspannungen, schwere Beine oder chronische Kopfschmerzen – jede Beschwerde benötigt eine exakt darauf abgestimmte Behandlungsmethode. In meiner Praxis kombiniere ich therapeutische Massagen für Fussreflexzonen, Schultern, Nacken, Gesicht und Kopf zu einem individuellen Heilungskonzept. Wir packen den Schmerz an der Wurzel, lindern akute Migränesymptome und schenken Deinem Geist eine tiefe Auszeit vom Alltagsstress. Finde Deine massgeschneiderte Schmerzlinderung im Raum Zürich.
therapeutische Massagen
Berührung als die älteste Form der Heilkunst
Kurzbeschreibung
Ich setze Massagetechniken ein, um Deinen Energiefluss im Körper zu harmonisieren, Verspannungen zu lösen und die natürliche Regeneration zu fördern. Je nach Bedürfnis kombiniere ich verschiedene Massageformen wie Tuina Massage, Kopfmassage oder Fussmassage, um Körper und Nervensystem gezielt zu entspannen. Die Behandlung wirkt nicht nur auf muskulärer Ebene, sondern unterstützt auch die Balance zwischen Körper, Geist und Energie.
Tuina Massage Vorteile - löst Muskelverspannungen - fördert Durchblutung und Energiefluss - unterstützt Gelenkbeweglichkeit - kann Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich lindern - wirkt regulierend auf das Nervensystem Geeignet für - Menschen mit Rücken- und Nackenbeschwerden - Stressbedingte Verspannungen - Sportler zur Regeneration - Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit - chronische muskuläre Beschwerden
Kopf-Massage Vorteile - reduziert Stress und mentale Anspannung - kann Kopfschmerzen lindern - verbessert die Durchblutung der Kopfhaut - fördert Entspannung und inneren Ausgleich - unterstützt einen besseren Schlaf Geeignet für - Menschen mit Stress oder mentaler Erschöpfung - Spannungskopfschmerzen - Menschen mit Bildschirmarbeit - Schlafprobleme - Menschen, die tief entspannen möchten
Fuss-Massage Vorteile - fördert Entspannung und Regeneration - aktiviert Reflexzonen im Körper - kann Durchblutung und Stoffwechsel unterstützen - wirkt stressreduzierend - unterstützt das allgemeine Wohlbefinden Geeignet für - Menschen mit Stress oder Erschöpfung - Verdauungsbeschwerden - Menschen mit schweren oder müden Beinen - Menschen, die viel stehen oder gehen - alle, die eine tief entspannende Behandlung suchen
Gleichgewicht ist der Schlüssel
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein jahrtausendealtes Medizinsystem, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Energie betrachtet. Ziel der Behandlung ist es, den natürlichen Energiefluss („Qi“) im Körper zu harmonisieren und so die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
In meiner Praxis kombiniere ich verschiedene bewährte Methoden der TCM, um individuell auf Beschwerden, Stress oder energetische Ungleichgewichte einzugehen. Jede Behandlung wird auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt und kann je nach Situation mehrere Techniken miteinander verbinden.
Eine Behandlung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten und wird individuell angepasst. Häufig kombiniere ich mehrere Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin für ein ganzheitliches Behandlungsergebnis.
Erstkonsultation | 75 Min à CHF 100 (da ich noch in Ausbildung bin)
bestehende Klienten | 60 Min à CHF 80 (da ich noch in Ausbildung bin)
Hausbesuch möglich -> Aufschlag CHF 15 + CHF 0.80 pro km
News-Flash!
Aktuelle Termine: Workshops
öffentliche Live Referate am "Zürichlernt" Festival
Heilkunst im Dreiklang | Dienstag, 15.09.26 | 18:00 - 19:00 Uhr | PBZ Pestalozzi-Bibliothek
Gesichtsdiagnose | KW 30 2026 | Dynamo
Therapeutische Yogalektion | Freitag, 18.09.2026 | 10:00 - 12:00 Uhr | Kulturhaus Helferei
Yoga to Go | Freitag, 18.09.2026 | 10:00 - 12:00 Uhr | GZ Riesbach
Meine Philosophie
Als therapeutische Yogalehrerin und TCM-Praktikerin sehe ich Gesundheit als dynamisches Gleichgewicht zwischen Bewegung, Energie und innerer Ruhe. Der Körper besitzt eine erstaunliche Fähigkeit zur Selbstregulation – manchmal braucht er lediglich die richtigen Impulse, um diese wieder zu aktivieren.
In meinen Behandlungen verbinde ich traditionelle Techniken der TCM mit einem modernen Verständnis von Körperarbeit und Achtsamkeit. Dabei geht es mir nicht nur um die Behandlung einzelner Symptome, sondern um eine ganzheitliche Begleitung, die langfristig Wohlbefinden, Balance und Vitalität fördert.
Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen zur Ruhe kommen, neue Energie schöpfen und ihren Körper wieder bewusster wahrnehmen können.
